こんにちは（＾_＾） 今日からは少し哲学的な話をしていこうと思います。 ヨガのクラスを受けていると.... 「自分を見つめていきましょう」 「内観していきましょう」 なんて言葉耳にしたことありませんか？ 紛れもなく私もよく言っておりますその言葉。 で…