Happy Healthy Life

ヨガインストラクターMARIのブログ

2018-01-30から1日間の記事一覧

「今この瞬間」を全力で! ~ヨガ哲学入門編~

こんにちは^^ 2日間連休を取って 温泉でのんびりしてエネルギーをチャージしてきました。 心身ともにさらに元気になったMARIです♪ 今週はこの元気を皆さんにお届けしますね^^★ さてさて、 お待ちかねのヨガ哲学シリーズです! 前回は「本来の自分とは何…