Happy Healthy Life

ヨガインストラクターMARIのブログ

2018-02-03から1日間の記事一覧

安定、そして快適へ 〜ヨガのポーズで大切なこと〜

こんばんは^^ 皆さん素敵な週末はお過ごしですか? 今週は人身事故の電車の遅延により レッスンの時間に間に合わなかったり... ちょぴりトラブルありの一週間でした。 電車が来ない レッスンに間に合わない って気が付いた時に、 焦らないで落ち着いた心で…