Happy Healthy Life

ヨガインストラクターMARIのブログ

素敵なstudioのご紹介♡

こんばんは^^

 

 

 

GWが開けてから

雨が降ったり

寒かったりで...

 

 

体がついていけないMARiです。

 

 

 

 

突然ですが皆さんの理想の体型はどんな形ですか?

 

 

人それぞれ違うと思いますが

 

憧れの理想の体型をイメージしてあげることってすごく大事です♡

 

 

 

私は女性らしい美しい曲線美を描いたBODYが理想。

 

 

太さや細さというよりかは

形や姿勢の方が大事だなと思っています♡

 

 

なのであまり痩せる事や体重にこだわりがなく

 

 

もっとバストアップしたいなーとか

エスト絞りたいなーとか

ヒップアップしたいなー

 

 

ってことを考えがちです♡笑

 

 

 

 

↓このしなやかさ凄い。。。

 

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素敵なスタイルの人を見つけてその人を目標にするのもいいですよね^^

 

 

私が今まで出会った中でも

素敵なスタイルだなーと思った女性が

今年スタジオをオープンしたので今回はそちらのご紹介です^^♡

 

 

 平井の会員様はきっと知ってる先生ですよー!!

 

 

❤️Radiant Heart❤️

~Bow yoga~healthy life style studio

 

東京メトロ(副都心線有楽町線)

千川駅から徒歩5分

 

 

ここのスタジオは

アメリカ発祥である健康姿勢を目指す「BOWSPRING YOGA」ができるヨガスタジオです。

 

 

 

このスタジオ名である

Radiant Heart は「輝くハート」という意味が込められていて

Bowspring Yoga は愛の光で内側を満たすことから始めます。
 
 
そして
人間本来の健康的な背骨のS字ラインを作っていくことを目的としていく
これまでにない新しいヨガを体験できます♡
 
 
 
詳しくはこちらのHPを見てください^^
 
 
 
そしてなんとこちらのスタジオでは
現在グルーポンでお得にレッスンが受けられます★
 
 
かなりお得になってますー!
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詳しくはこちらから↓

www.groupon.jp

 

 

YUKAさんとMAIKOさん♥

 

お二人ともBowspring Yogaでとっても素敵なスタイルの持ち主ですー!

 

 

 

 

 

私も時間が許せば受けに行きたい!!(≧□≦)

 

 私も以前、このヨガのワークショップやレッスンを受けてましたが

毎回びっくりするくらいお尻が筋肉痛♥

 

確実に体に効いているなと実感しました^^

 

 

普段私たちが行っているインドの伝統的なヨガとは

異なる体の使い方で新しい発見があるとおもいます。

 

 

 

そして純粋に楽しい。

(きついけど…笑)

 

 

ぜひ皆さんも興味があれば

受けに行ってみてくださいねー♡

 

 

 

 

 

 

 

今日はスタジオのご紹介でしたが

 

また随時ブログの更新しますね♪

 

 

 

 

 

それでは

皆様体調を崩さぬよう

 

体を暖めてお過ごしくださいませ^^

 

 

 

 

今日も最後までありがとうございました。

 

 

 

 

ナマステ

 

 

 

 

MARI