おはようございます。 今日は朝の５時起き... 早起き万歳＼(^o^)／ なんでこんなに早く起きているかというと... 毎週水曜日は朝のモーニングクラスがあるのです‍♀️‍♂️‍♀️ セントラルスポーツ ジムスタ飯田橋サクラテラス http://www.central.co.jp/club/cf-i…

こんにちは＾＾ 今日はぽかぽか天気が気持ち良いですね。 毎週火曜日は10:00〜は我が家でおうちヨガを開催しております。 ３名の生徒さんとアットホームな空間で和気藹々と＾＾ うちのわんこも参加しております♡ 今日は今年最初のクラスだったので ゆったり…

こんにちは＾＾ ヨガインストラクターのMARIです♡ 今日はレッスン開催のお知らせです。 1月14日 (日)10:00〜11:20 船橋にてヨガクラスを開催致します。 新春ヨガ 〜胸を開いてHappy体質〜 まだ2018年も明けたばかり。 今年の目標は決まりましたか？ 今回、今…

世間は今日から3連休♡ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は今日は担当させていただいております 本八幡ヨガピスでの今年最初のレッスンでした♡ 毎週土曜日 11:15〜 HOTヨガ 12:30〜 HOTパワーヨガ を担当させていただいております＾＾ なんと今日は新たな1…

初めまして。 ヨガインストラクターのMARIです。 2018年がスタートして5日。 今年も新しいことを始めて行きたいと思い ブログを開設する事に致しました。 ヨガのことや 日々の出来事や健康や美容に関係することなどを発信していきます＾＾ 現在、スポーツジ…